夏天也真是越来越热了，出门前没有涂抹好防晒霜，稍微一不注意可能就会背晒伤，皮肤被晒伤，大片受伤的皮肤细胞会脱落，以致出现大片比正常更白的皮肤，或者是大片皮肤发红。那么晒伤如何处理呢？
滋润晒伤皮肤
用温水或凉水冲澡类似方法浸泡晒伤部位，使其保持一定的湿度，防止脱皮。
在水中加入燕麦会起到更好的滋润效果，能更有效地预防脱皮的发生。
用毛巾轻拍晒伤部位，不要用力擦。
护理晒伤皮肤
用温和润肤乳重复涂抹晒伤部位。
选购含芦荟胶成分的润肤乳，因为芦荟胶可有效地治疗晒伤。还有一些润肤乳专门有治愈晒伤肌肤的功效，其主要成分也是芦荟胶。你还可以将芦荟胶与普通的润肤乳混合，如果你有芦荟胶而没有这种润肤乳的话。
每天至少涂抹润肤乳三次，或者在发现脱皮现象时立刻涂抹。在脱皮开始阶段及时涂抹润肤乳，可以有效减轻乃至消除脱皮症状。
饮食要健康
饮食上需搭配均衡，多喝水，多吃水果、蔬菜和精肉。
每天至少喝8到10杯水，因为水能有效修复受损细胞，预防脱皮的发生。
多吃富含蛋白质，铁，维生素A、C、E的食物。这些元素能保持肌肤的健康，减少晒伤对肌肤的影响，预防脱皮。
保护晒伤的皮肤
不要抓、扯、捏晒伤的肌肤，因为这些动作有可能导致感染，令肌肤更不易于恢复。
如果感觉氧，可以在上面涂抹润肤乳，也可以慢慢剪下脱掉的皮肤。
小心得
不要用刺激性的香皂、热水清洗晒伤的肌肤，也不要剥扯皮肤表面。因为这些做法会刺激皮肤，使其更加干燥，更不易恢复。
轻轻将黄瓜汁涂抹在晒伤的部位，这也是一种自然的预防脱皮的方法。
如果是脸部晒伤，可以将芦荟胶和维生素E涂在脸上，每天重复涂至少5次。
夏天特别是高温的时段出门一定要涂防晒霜，这样可以预防晒伤的。
